Information
Page de commande réservée aux professionnels
Le « pacing », c'est adapter son rythme de vie en fonction de l'enveloppe énergétique disponible au jour le jour. Cet ensemble d'outils et de stratégies vise à réduire la fréquence et l'intensité des symptômes post-effort, de la fatigue et de la douleur. Le pacing permet la stabilisation des symptômes dans les syndromes post-infectieux tels que l'EM/SFC et le Covid Long. Il aide les personnes à étendre leur enveloppe énergétique, à gagner en qualité de vie.
Ce petit guide pratique est basé sur les savoirs expérientiels de malades-experts concernés par un épuisement intense, associé à d'autres symptômes (troubles cognitifs et du sommeil, douleurs...). Ils ont mis en commun les savoirs issus de leur expérience, leurs tâtonnements, leurs échecs et leurs réussites. L'élaboration de ce guide a été coordonné par Isabelle Fornasieri, Vice-Présidente de l'ASFC et Maître de conférences à l'Université de Strasbourg.
Nous proposons également des formations de formateur au pacing, conçues selon un format mixte (heures en distanciel et heures en présentiel). Elles vous donneront toutes les clefs pour intégrer par exemple le pacing dans un programme d'Education Thérapeutique du Patient sur la fatigue.
Pour commander le guide avec un nombre d'exemplaires différent des formules proposées dans le formulaire ou en nombre à l'international, ou obtenir des informations sur nos formations, merci de nous contacter par mail : pacing@asso-sfc.fr.
Merci pour votre intérêt !
Robert Schenk, président de l'ASFC